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前幾天吃完飯,洗好碗
婆婆拿了一種我從沒吃過的水果給我吃
直說,這酸甜~酸甜的,吃了對女生很好,補血補血啦
身為好媳婦兒的我
當然不能推怯婆婆的好意
雖然,我壓根兒連這水果都沒看過呀
後來那天去露營
拿出來和朋友分享
其中友人說~~~這…這是『紅石榴』呀
唉呀
真相大白!
原來這外表近看像洋蔥…遠看又有像蘋果的東東…
是『紅 石 榴』吶
很陌生的名字…
但紅石榴汁卻還滿常聽到
果肉原來長的是這樣喔
(感覺很像是染了紅色的玉米粒)
上網查了一下
發現其優點還真不少 (點我)
紅石榴,果實營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,
果實中含有維生素C及B族維生素,
有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質,
其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,
而脂肪、蛋白質的含較少,果實可製成上等飲料。
有人說吃起來挺麻煩的
因為要一粒一粒用手撥來吃
且上層的白色薄膜吃起來會苦又澀
所以也不能大口咬
但配著電視慢慢撥,還滿好玩的
不過果粒的汁液還真的很多
果肉裡面的籽籽我並沒有吐掉
就跟著果肉一起咬,感覺…有點像吃奇異果的黑籽嚕
最近…有些超市有在賣
可以去買來嚐嚐唷
(我婆是在好x多買的)
好吃又營養的水果,推薦給你們
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